復星健康+名醫講堂精華|生命最初1000天,影響孩子的壹生!
小時候總以為媽媽是超人
長大後也以為是懂了母親
直到十月懷胎,壹朝分娩
經歷了孕育的種種艱辛
品嘗了初為人母的欣喜與付出
才是真正體味到“母親”二字
而隨著孩子逐漸成長
如何健康全面發展
又成了不少新手媽媽的“必修課”
5月10日,母親節當天,兒科醫學大咖、上海交通大學附屬兒童醫院於廣軍院長受邀上線做客“復星健康+名醫講堂”。中國有壹句話叫“三歲看大,七歲看老”,兒童早期是人體發展最快的階段,成人壹半的潛力是4歲之前發展起來的。於廣軍院長指出在生命之初的1000天裏,孩子早期發展有5大關鍵點,從懷孕到2歲的1000天對孩子未來的健康、學習以及幸福感都奠定了基礎。
因此,新手爸媽們迫切想了解的關於兒童早期發展的壹系列問題,於廣軍院長在直播中壹壹詳細解答,幹貨滿滿。小編整理出壹份講堂精華分享給各位。
從懷孕到2歲的1000天,為什麽最重要呢?
通過我們的基礎研究,發現在2歲之前是大腦當中神經元形成連接、最快增長的時期。從出生的時候,神經突觸比較少,後面1個月逐步增加,9個月密密麻麻,2歲和成年相比,神經突觸以及形成的鏈接基本相近,2歲之前神經突觸的形成奠定了壹生神經發育的基礎,3歲的時候,大腦活躍程度已經達到成人的2倍。
兒童早期發展包括哪些方面呢?
包含五大方面:健康、營養、回應性照護、安全性保障、早期學習,五個之間相互關聯、相互影響。
首先是健康,健康是最基礎的,對疾病常見病的治療,涉及預防、接種、兒童保健、清潔水和環境。二是母乳餵養,涉及營養素、輔食添加確保大腦在關鍵時期的充分營養供給。三是這次比較強調的回應式照料,幫他進行閱讀、繪畫有利於促進大腦神經元的有利形成。四是安全保障,因為意外傷害減少壹些虐待、暴力對弱勢兒童像早產兒、低出生體重兒。五是早期學習,通過早期啟蒙活動進壹步促進大腦發展。
其中要強調的是,父母養育和照料的質量是兒童早期發展的重中之重。回應式養育,能夠更好促進神經突觸形成,從而形成更好的大腦發育。但可惜,這也是目前家長們最容易忽視的問題。
在孩子最初也是最關鍵的1000裏,職場媽媽要怎麽做?
父母是至關重要的,他們的陪伴和愛是孩子成長最重要的“養分”。因此,父母再忙也應該有效分配時間,不建議過度依賴早教,應該加強親子互動,如嬰兒撫觸、閱讀繪本、親自遊戲等,這種方式對孩子的生長發育比單純的早教效果好得多。